træning
TRÆNING HOS MTRI TRAINING
Træning er individuelt. Derfor skal dit træningsforløb tilpasses til dit liv og din hverdag. Undervejs hjælper jeg dig med at klarlægge dine styrker, udviklingspotentiale, ambitioner og mål – som bidrager til, at du opfylder dine drømme og når dine mål.
svøm
Struktureret svømmetræning – individuelt forløb der styrker din Open Water-svømning.
Cykel
Motiverende cykeltræning – skræddersyet til at optimere din inden- og udendørstræning.
løb
Effektiv løbetræning – målrettede træningsprogrammer der forbedrer din løbeteknik.
triatlon
Triatlon er grundstenen i MTRI Training. Disciplinerne svømning, cykling og løb kombineret i en smuk treenighed – samt fokus på de to vigtige discipliner: Skiftezonetræning og energioptag.
test
Træner du hårdt nok eller for hårdt?
Dit træningsforløb bliver kontinuerligt testet, så du hele tiden har den rette kvalitet i din træning.